Ecrit par Mathieu24 avril 2020 La chondropathie est une maladie qui affecte le cartilage des articulations. Elle survient en particulier avec l’âge et se manifeste généralement par des douleurs articulaires. Découvrez dans cet article tout ce qu’il faut savoir sur cette arthrose : définition, causes, diagnostic, traitement et prévention.
Ecrit par Mathieu18 avril 2020 L’une des meilleures méthodes pour perdre du poids et se maintenir en forme est la course à pied en douceur. Pendant cette course, on travaille avec tous les groupes de muscles du corps, de sorte qu’ils se raffermissent et se renforcent. En plus des fonctions pulmonaires qui sont mises à contribution et draine vos bronches, la grande quantité d’oxygène apporté par l’effort permet de brûler l’excès de graisse et améliore également le métabolisme.